El milagro es la sonrisa

🌸 El milagro es la sonrisa

Hay días en que la mente parece una maraña de pensamientos: juicios, defensas, planes, comparaciones, recuerdos del pasado y miedos del futuro. Y en medio de todo eso, a veces llega un instante de luz, tan simple que no parece posible que ahí esté la respuesta.

Hoy me vino este pensamiento:

“El milagro es la sonrisa.”

En Un Curso de Milagros se nos dice que el milagro es un cambio de percepción, un instante en el que dejas de ver a través del miedo y eliges ver a través del Amor. Pero ¿qué pasaría si ese cambio de percepción pudiera expresarse en algo tan pequeño y físico como una sonrisa?

Sonreír es decir:

“Ya no necesito seguir peleando.

Ya no necesito entenderlo todo.

Ya no necesito que nada sea diferente para descansar.”

Sonreír es tu Sí a la Gracia.

Es tu forma de abrir las manos y dejar que el Amor lo envuelva todo, incluso la situación que el ego insiste en etiquetar como problema.

Después de recibir este pensamiento, recordé una oración que pedí hace tiempo, y que llegó como un susurro, tan clara y tan sencilla que se quedó grabada en mí:

Cierra los ojos. Sonríe. Ya estás ahí. ❤️

Esta es, para mí, la práctica más breve y directa de todas.

Cierro los ojos: suelto el mundo por un instante.

Sonrío: elijo la indefensión, elijo confiar.

Y al sonreír, descubro que no tengo que ir a ningún lugar para encontrar paz: ya estoy ahí.

Cada vez que lo practico, algo se ablanda por dentro. A veces la mente todavía protesta, pero el cuerpo entiende el gesto y empieza a soltar.

Es un regreso instantáneo al presente, a mi verdadera seguridad.

Hoy te invito a probarlo. Cuando sientas tensión, miedo o ganas de defenderte, detente unos segundos y:

✨ Cierra los ojos.

✨ Sonríe.

✨ Recuerda: ya estás ahí.

A veces el milagro no es una gran revelación ni un cambio espectacular de circunstancias.

A veces es tan simple como una sonrisa que devuelve la paz a tu corazón.

Feliz día.

Iciar