Elijo el júbilo de Dios

🌻 El mundo que ves no hace nada. No tiene efectos. No es otra cosa que la representación de tus pensamientos. Y será completamente distinto cuando elijas cambiar de parecer y decidas que lo que realmente deseas es el júbilo de Dios. – UCDM

Hay algo profundamente liberador en esta idea. Nos recuerda que el mundo que vemos no es la causa de nuestro sufrimiento, sino el reflejo de lo que ocurre en nuestra mente.

Si el mundo nos parece caótico, es porque en nuestro interior estamos creyendo en el caos. Si el mundo nos parece amenazante, es porque hemos dado poder a nuestros miedos.

Pero aquí está la buena noticia: no estamos atrapados. Podemos elegir de nuevo.

Cada vez que notamos que juzgamos, que atacamos o que sentimos miedo, tenemos la oportunidad de hacer una pausa y preguntar:

¿Qué quiero ver ahora? ¿Quiero seguir teniendo razón en mi dolor o quiero experimentar el júbilo de Dios?

Cambiar de parecer es un acto de valentía y de confianza. No significa negar lo que sentimos, sino mirar nuestros pensamientos con honestidad y decidir no darles el poder de definir nuestra realidad.

Es abrir la puerta a otra manera de ver, a una percepción guiada por el amor.

Cuando elegimos el júbilo de Dios, el mundo se vuelve un lugar amable, no porque él haya cambiado, sino porque nuestra mirada lo ha hecho.

Y con cada decisión de elegir de nuevo, recordamos que la paz está disponible aquí y ahora.

🌱 Ejercicio práctico: Elegir de nuevo

1. Cierra los ojos un momento y pon una mano en tu pecho.

2. Piensa en algo que hoy te ha molestado o inquietado.

3. Siente cómo se mueve tu cuerpo al recordarlo (quizás tensión, calor, incomodidad).

4. Dite internamente: “El mundo que veo no tiene efectos. Puedo elegir de nuevo. Elijo ver esto con los ojos del amor.”

5. Respira profundamente y siente el alivio de no tener que sostener el juicio.

   
   

Este pequeño gesto es suficiente para abrir un espacio de paz en medio de cualquier situación.

Feliz día.

Iciar